DLA KOGO?

• trenerów personalnych, instruktorów fitness, doradców żywieniowych, dietetyków
• chcących nauczyć się, w jaki sposób efektywnie pomagać innym w redukcji masy ciała
• dla mających motywację do rozwoju własnego

KONCEPCJA:
Psychodietetyka jest nową dziedziną nauki, stworzoną w odpowiedzi na fakt, że psychologia i dietetyka są ze sobą w ścisłym powiązaniu. Psychodietetyka koncentruje się przede wszystkim na psychologicznych aspektach determinujących nadwagę, otyłość i/lub inne zaburzenia odżywiania. Podkreśla rolę czynników psychologicznych w kształtowaniu zachowań związanych z żywieniem, zwraca uwagę na zmianę nawyków żywieniowych, ukazuje wpływ czynników psychologicznych na wybory konsumenckie czy rodzaj diety. Nawet najlepiej zaplanowana dieta i najrzetelniej przekazana wiedza  nie wystarczy do zmiany bo przecież sama wiedza nie prowadzi do zmiany. To jak działamy, jak jemy zależy od tego co mamy w głowie, to nasz sposób myślenia wpływa na sposób działania i osiągnięcie celu. Psychodietetyka to ważny fundament wiedzy dobrego trenera i dietetyka

PROGRAM Kursu Psychodietetyki
Program obejmuje wykłady oraz ćwiczenia indywidualne i grupowe, odgrywanie ról, studiom przypadku.

TWOJE KORZYŚCI:

• nowe możliwości rozwoju zawodowego
• praktyczne umiejętności z dziedziny psychologii odżywiania się
• pomoc i wspieranie osób borykających się z problemem nadwagi i otyłości
• dowiesz się co leży u podstaw  trudności w odchudzaniu
• poznasz psychologiczny portret osoby z nadwagą i otyłością
• psychologiczne konsekwencje stosowania diety i ograniczeń dietetycznych
• zapoznasz się z cyklami zmiany w procesie odchudzania oraz zrozumiesz psychologiczne mechanizmy tych zmian
• dowiesz się jak wspierać, motywować klienta, w różnych cyklach zmiany
• nauczysz się technik motywacji
• otrzymasz gotowe narzędzia ułatwiające pracę z klientem
• zyskasz wiedzę o tym, jak formułować zalecenia, aby zwiększyć prawdopodobieństwo ich przestrzegania

PLAN EDUKACJI PSYCHODIETETYKA:
1 weekend -2 dni – 16 godzin, uczestnicy otrzymują certyfikaty ukończenia kursu.

CZAS TRWANIA:
2 dni – weekend - 16 godzin

Prowadzący:
Kornelia Dziubacka

CO OTRZYMASZ?
W ramach szkolenia otrzymujesz kompletne – materiały szkoleniowe – teoria, formularze, dzienniki, treści metafor, karty afirmacyjne i wiele innych przydatnych narzędzi psychodietetyka.

WYMAGANIA WSTĘPNE:
Uczestnikiem kursu może zostać osoba pełnoletnia z minimum średnim wykształceniem znająca podstawy racjonalnego żywienia.

DROGA ROZWOJU:
Zapraszamy absolwentów CPF PSYCHODIETETYKA W PRACY TRENERA I DIETETYKA o uzupełnienie wiedzy na szkoleniach doszkalających.

POLECAMY:
CPF KURS DietCOACHINGU
CPF COACHING W PRACY TRENERA
CPF DIETETYKA W PRAKTYCE z mini warsztatem kulinarnym
CPF SUPLEMENTACJA